LA MÉDITATION ACTIVE / ACTIVE MEDITATION


(English below)

Pour la dernière méditation de sa série #5façonsdeméditer, Véronique Pierre nous dévoile ârle de la méditation active.

“La dernière technique de méditation est définitivement ma préférée car c’est celle qui vous permet de ‘intégrer dans votre quotidien.”

Découvrez la technique

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For the last meditation in her  #5waystomeditate series, Veronique Pierre talks to us about active meditation.

” The last meditation technique is definitely my favorite one as it allows to integrate it all in your daily life.”

Discover the technique