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Bienvenue à YOGA LAURENTIDES!

Nous vous aidons à reconnecter avec ce qu’il y a de plus profond en vous :
votre essence.

Développez les outils qui vous aideront à vivre une vie plus saine et équilibrée et ce, toujours dans le respect de votre propre rythme.



À propos de Yoga Laurentides

 
Véronique Pierre
 
 

Véronique Pierre
Fondatrice de Yoga Laurentides
Instructeure de Yoga & Zumba® fitness

 

Certifiée instructeure de yoga depuis 2013 et possédant plus de 17 années d’enseignement dans le monde sportif, Véronique pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Elle se distingue par son sens pédagogique et créatif, et possède une approche personnalisée pour ses clients.

 
« Ce n’est pas une question d’imposer une technique mais de travailler à partir du corps que j’ai devant moi, et de l’entraîner lentement à se modeler, selon sa composition ».

En 2015, elle obtient sa certification de yoga thérapeutique avec l’honorable Dr. Bali. Ce nouveau cheminement change la couleur de ses cours à tout jamais, en approchant le yoga de façon métaphysique et vraie.

Elle est également conférencière sur différents sujets du bien-être et du yoga. Découvrez ses conférences au www.veroniquepierre.com.

Elle est aussi une instructeure de Zumba® fitness bien établie dans la région des Laurentides. Elle possède aussi sa certification Canfitpro (FIS). Elle continue à se perfectionner en prenant différentes formations reliées à l’industrie du bien-être. Son sens pédagogique et sa créativité font de Véronique une instructeure engagée envers sa clientèle.

Membre de la Fédération Francophone de Yoga.



Notre Concept “Cours illimités”

Né d’une idée surgie alors qu’elle vivait à Los Angeles, Véronique Pierre a décidé de fonder, 5 ans plus tard, un centre de Yoga illimité et ce, à prix abordable!

« Quoique nous n’étions pas affectés directement par le crash financier, mon ex-mari et moi avons décidé de faire attention à nos dépenses. J'ai donc dû réduire ma pratique de yoga de 3 jours/semaine à 1 fois/semaine. C’est pendant une méditation que je me suis demandée comment se fait-il qu’un produit promouvant la simplicité de vie est si dispendieux. L’idée fût claire dans mon esprit dès ce moment! ».

Véronique Pierre, Fondatrice de Yoga Laurentides

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Qu’est-ce que le Yoga?

Le mot “yoga” veut dire UNION. Le Hatha-Yoga est l’union du corps et de l’esprit. La pratique du Yoga va beaucoup plus loin que l’exécution de simples exercices. C’est une hygiène de vie, un système d’éducation du corps, de la pensée et de la vie intérieure. Le but du Yoga est la Connaissance de Soi.

Les 5 Principes du Yoga :
Bonne Relaxation | Bonne Respiration | Bon Exercice | Alimentation Saine | Pensées Positives & Méditation.

À Yogalaurentides, nous essayons d’offrir une variété de cours et d’évènements spéciaux afin d’offrir des outils complets pour vous aider à vivre pleinement votre vie.


Le Yoga Thérapeutique

Le Yoga Thérapeutique se distingue par son approche personnalisée, utilisant des principes métaphysiques du yoga.

Croyant en la puissance de l’union entre le corps, le mental et l’esprit, nous amenons le client à entreprendre un chemin de guérison COMPLÉMENTAIRE à tout cheminement conseillé par votre médecin.
Le yoga Thérapeutique est offert en privé. Reçus de naturothérapeutes bientôt disponibles!

Contactez Véronique pour une consultation!



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