Soirée Lancement De Notre Nouveau Studio!

YOGA LAURENTIDES
vous invite au lancement de son nouveau studio!

5 à 7…ou plutôt 8!
(Si vous ne pouvez y être, il y a toujours la conférence de presse à 11h30 – venez nous faire un petit coucou)

17h00 Arrivée et visite des lieux

17h30 Mot de la propriétaire & démonstration des différents cours
(vous n’avez pas à participer, il y aura des modèles qui feront la démonstration)

18h00 Léger goûter / questions / inscriptions

www.yogalaurentides.com
53 rue Morin, Ste-Adèle, Qc
(514) 803-8376

RSVP OBLIGATOIRE
APPORTEZ SOULIERS D’INTÉRIEUR

YL Poster Lancement

Inscriptions sur place possible :
SPÉCIAL – 59.99$ /mois – cours illimités!!!
Apportez chèques ou carte de crédit
Certificats cadeaux disponibles

Merci à nos partenaires de l’événement:
Qu4tre – le magazine
Magazine Partout Ici
Les Astres à Table
Croque ta vie
La Station Organique

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Cadeaux Yo-oh-oh-giques

Avec le temps des fêtes qui arrive à grands pas, Véronique partage ses petites trouvailles qui sauront combler le coeur des yogis éveillés ou sommeillant en chacun d’entre nous!

 

BANC MEDITATION BLUECONY

L’objet idéal à avoir!!!

banc bluecony Meditation
“Depuis que je l’ai, je médite beaucoup plus régulièrement et facilement! C’est sa coupe qui épouse naturellement la forme du postérieure qui fait que l’expérience de méditation soit pus facile.”

Visitez leur site web ou commander d’un de leur magasin associé.

http://www.bluecony.com/meditation-bench-ikuko


 

LIVRES

Les bouquins feront toujours partie de ma vie! Une belle façon de prendre une distance des technologies d’aujourd’hui et de s’informer et s’inspirer.

Mes TOP trois de cette année:

a chacun son podium À CHACUN SON PODIUM
de Sylvie Fréchette

J’ai reçu ce livre il y a environ 2 ans mais ne l’ai ouvert que cette année. Un livre qui pour moi, a su encourager le chemin authentique que je prends professionnellement. Écrit dans un langage accessible, et à travers ses expériences professionnelles et personnelles, Sylvie Fréchette partage ses idées philosophiques sur la poursuite du chemin authentique à chacun.

 

 

 

 

 

YOU ARE THE PLACEBO EFFECT
De Dr. Joe Dispenzaplacebo dispenza

Dr Joe Dispenza est l’un de mes enseignants principaux depuis cet été. J’ai commencé à m’intéresser de plus près à l’effet du placebo vs nocebo, ainsi que la puissance des pensées et du cerveau. 

 

Dans cet ouvrage, Dr Joe Dispenza nous partage plusieurs études, dont certaines faîtes à Montréal, sur la puissance de notre attitude et de nos pensées au niveau de la guérison. Appuyé par des faits scientifiques, cet ouvrage fait partie des anales de la médecine du futur.

Pas certaine s’il est encore traduit en français.

 

 the_intention_experiment.145203708THE INTENTION EXPERIMENT
de Lynne McTaggart
(Titre Français: La science de l’intention)

J’ai terminé ce livre il y presque deux ans, mais il fait partie de mes “bibles”. Des études, dont encore certaines faîtes à l’université McGill, sur la puissance de l’intention et les différents résultats qui en découlent.

 


 

THÉ

bbdetoxL’industrie du thé est florissante et on retrouve des boutiques spécialisée partout! Mais ce sont les thés Kusmi qui ont gagné mon coeur avec leurs saveurs intenses, parfumées et vraies. Un de mes mélanges préférés est leur BB Detox, mélangeant harmonieusement thé vert, mate et une note de pamplemousse.

Vous pouvez les retrouvez dans la plupart des boutiques d’aliments naturels, boutiques gourmandes et à leur boutique Kusmi située au 3875 rue St-Denis, à Montréal.

boutique_kusmi montrealhttp://www.kusmi.ca/fr

 

 


 

YOGATERIE

la_yogaterie_photo4La découverte de l’année!

Plus besoin de monter jusqu’à Montréal pour trouver une boutique spécialisée en objets et vêtements de yoga.

La Yogaterie offre une VARIÉTÉ de produits pour tous les types de porte-feuille.

Superbe endroit pour demander ou offrir un certificat cadeau!

La Yogaterie

http://layogaterie.ca


certificat yl
Contactez-nous 
pour offrir le bien-être à un être cher!

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Notre Nouveau Studio dès Janvier!

PARTY D’OUVERTURE DU STUDIO
LANCEMENT OFFICIEL

(Il y aura conférence de presse à 11h30 le même jour)

YL Poster Lancement

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Notre projet avance à bons pas!

yoga 53 rue morin _ sainte-adele
Dès le 5 janvier, nous serons dans nos locaux avec un spécial que vous ne saurez résister!

Les détails suivront dans les prochaines semaines.

Restez au courant en joignant notre info-lettre,
L’INFO YOGA LAURENTIDES
ou trouvez-nous sur
FACEBOOK!

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KARMA YOGA 16 novembre

NOTRE PROCHAIN KARMA YOGA
Dimanche 16 novembre -10h00 à 11h15
Yoga Douceur & Méditation des Chakras
1300 Ch. du Chanteclerc, Sainte-Adèle, Qc

Donnez ce que vous voulez!
(les dons iront à la petite Chapelle Sur Le Lac)

RSVP OBLIGATOIRE!!!

KARMA YOGA Visual

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Ces Moments de Grâce

Dernièrement, alors que je “textais” une amie, j’ai ressenti une certaine chaleur me monter aux joues et une lumière envahir le côté droit de mon cerveau… connaissant très bien ce qui allait se passer, j’ai vite déposé mon téléphone, me suis fermée les yeux et je me suis laissée emporter par ce moment qu’on appelle “être dans la grâce”.

excuse me your life is waiting En anglais on les appelle les moments de “bliss”. En français, le mot se traduit directement par “béatitude”. La première fois que j’ai vécu ce type d’expérience, c’était par petits moments. On était autour de 2005 et je venais de finir de lire le livre “Excuse me, your life is waiting” par Lynn Grabhorn, et dans les semaines qui ont suivi, je me suis sentie soudainement “en amour”. Je ne comprenais pas pourquoi puisque je n’avais personne dans ma vie, mais c’était vraiment un sentiment d’être en amour!

Autour du 3e épisode, je me rappelle avoir appelé mon amie Grabriella et lui dire:

-“Gaby, I don,t know what is going on, but I’m in love”.
(Gaby, je ne sais ce qui se passe mais je suis en amour)

-“What do you mean you are in love?”, m’a-t-elle demandé.
(Que veux-tu dire tu es en amour?)

-“I don’t know, I am just in love. I love life, I love everything. I’m just in love”.
(Je ne sais pas, je suis juste en amour. J’aime la vie, j’aime tout. Je suis en amour)

-“Well, that is good, that means everything is good in your life”.
(Mais c’est bien, ça veut dire que tout va bien dans ta vie)

Et elle avait raison, j’étais dans une superbe période de ma vie où j’étais sur le point de quitter pour suivre mon rêve à Los Angeles. De plus, spirituellement, je grandissais sur une nouvelle voix qui me parlait énormément.

Ces moments passaient rapidement comme de petites bouffées de chaleurs. Je les ai eu pour environ 4-6 semaines puis n’en ai pas revécus jusqu’à environ quatre ans plus tard, à Los Angeles. Cette fois-là cependant, ce fût une expérience qui dura plus longtemps.

J’étais assise sur mon lit, en méditation. J’étais dans une phase où je pratiquais la méditation assez souvent et profondément. Puis, un jour où j’ai réussi à complètement lâcher prise, j’ai revécu cette chaleur montante sur les joues et ressenti comme un lumière rayonnante au cerveau. Cette fois-ci cependant, au lieu de déconnecter et laisser mon mental analyser et essayer de comprendre, j’y suis restée pour quelques secondes, minutes, je ne sais trop… Ce qui s’est passé ensuite, je n’oublierai jamais: pour 3 jours consécutifs, j’étais constamment en mode sourire. Je souriais tellement, que j’en avais mal aux joues. On dirait que j’étais sur une drogue heureuse. Je souriais comme ça, sans raison, tout bonnement et je ressentais un état de bonheur pur et simple m’habiter à chaque seconde. C’était un bonheur pur et simple et non pas une montagne russe de joie qui te faitr crasher après…juste une ligne de zénitude constante et sereine.

veronique pierre blissDepuis, j’ai vécu quelques moments ici et là, mais jamais aussi intense… jusqu’à il y a quelques semaines. Cette dernière expérience dont je parle au premier chapitre n’a pas duré aussi lontemps, mais la même intensité y était. Et depuis, j’en vis de plus en plus souvent et j’apprends juste à m’y abandonner, à les apprécier, à les “écouter”.

Revenant à chaque chapitre de ma vie où c’est arrivé, je réalise que comme les malaises et maladies peuvent être des signes que quelque chose ait besoin de notre attention dans notre vie, que quelque chose ne va pas, ces moments de béatitude eux, sont des signes que je suis sur le bon chemin. Et je dis ceci avec toute humilité, comprenant que je co-crée la vie avec une puissance plus forte que moi.

Plus on médite, plus on apporte des changements positifs dans nos vies et plus nous changeons notre langage intérieur et nos façons de faire, plus nous avons des chances de vivre des moments que nous ne pouvons expliquer en mots. Il faut savoir embrasser simplement ces expériences, sans s’y attacher.

C’est le flux énergétiquement positif qui circule. Un indice que les choses vont bien dans nos vies.

Namaste

 

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